식도근육 수축 원인과 해결법은?

Question

식도근육이 수축하는 이유와 해결법

닥터나우 AI · Accepted Answer

식도근육 수축은 여러 원인으로 발생할 수 있습니다. 주요 원인으로는 스트레스와 불안, 위산 역류, 식도경련, 식도 운동 장애(식도 무이완증 등), 특정 약물의 부작용 등이 있습니다.

해결법으로는 다음과 같은 방법들이 도움이 될 수 있습니다:

1. 식습관 개선: 천천히 식사하고, 음식을 잘 씹어 먹으며, 자극적인 음식이나 음료(매운 음식, 카페인, 알코올 등)를 피하는 것이 좋습니다.

2. 생활습관 개선: 식후 바로 눕지 않고, 취침 전 2-3시간은 음식 섭취를 피하며, 스트레스 관리를 위한 명상이나 요가 등을 시도해볼 수 있습니다.

3. 약물 치료: 의사의 처방에 따라 근육 이완제, 위산 분비 억제제, 항불안제 등을 복용할 수 있습니다.

4. 물리적 치료: 심한 경우 식도 확장술이나 보톡스 주사 등의 시술이 필요할 수 있습니다.

증상이 지속되거나 심해진다면 정확한 원인 파악과 적절한 치료를 위해 소화기내과 전문의의 진료를 받으시는 것이 중요합니다. 특히 삼키기 어려움, 가슴 통증, 체중 감소 등의 증상이 동반된다면 더욱 신속히 의료 도움을 구하셔야 합니다.

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