12개월 아기가 음식을 적게 먹고 토하는 이유는?

Question

12개월 아기 분유와 우유 합해서 하루 총 200ml밖에 안먹고 이유식 유아식도 5숟가락정도만 먹으려고 하고 뱉어내고 일부러 토해요 배고파 할때까지 안주고 그래도 적게 먹고 뱉어버리네요 ㅠ

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12개월 아기의 식사 거부와 토하는 행동에 대해 걱정이 많으실 것 같아요. 이런 상황이 지속되면 부모님께서 많이 불안하실 수 있어요.

아기가 음식을 적게 먹고 토하는 데는 여러 이유가 있을 수 있습니다:

1. 발달 단계적 특성: 12개월 무렵은 아기들이 자신의 의지를 표현하기 시작하는 시기로, 음식에 대한 선호도나 거부감을 강하게 표현할 수 있어요.

2. 자율성 발달: 이 시기 아기들은 스스로 통제하고 싶어하는 욕구가 커지면서 식사 시간에 이를 표현하기도 합니다.

3. 건강 상태: 감기, 이가 나는 과정, 소화 문제 등이 식욕에 영향을 줄 수 있어요.

4. 식사 환경: 너무 산만하거나 불편한 환경에서는 집중해서 먹기 어려울 수 있습니다.

5. 식사 패턴: 아기마다 먹는 양과 패턴이 다를 수 있어요. 어떤 아기들은 적은 양을 자주 먹기도 합니다.

대처 방법으로는:

1. 규칙적인 식사 시간을 유지하되, 억지로 먹이려 하지 마세요. 이는 오히려 거부감을 키울 수 있습니다.

2. 식사 환경을 편안하고 즐겁게 만들어주세요. 아기가 음식에 긍정적인 경험을 할 수 있도록 해주세요.

3. 다양한 식품을 작은 양으로 제공해보세요. 아기가 선택할 수 있는 기회를 주는 것이 도움이 될 수 있어요.

4. 아기가 스스로 먹을 수 있는 기회를 주세요. 손으로 집어 먹거나 숟가락을 사용해보게 하는 것도 좋습니다.

5. 지속적으로 체중 증가가 없거나, 토하는 증상이 심하거나 지속된다면 소아과 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

아기의 성장 발달에 맞춰 식사 패턴도 변화하는 것이 자연스러운 과정이니, 너무 조급해하지 마시고 아기의 신호를 잘 관찰하며 대응해 보세요.

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