임신 중 물로 관장 시 샤워기 스틱 사용 문제?

정OO • 2024.06.21

임신 후 변비가 장기화된 상태고 너무 오래 웅크리고 앉아서 힘을 주면 자궁 수축이 올 수도 있다고 하여 몇달간 물로 관장을 하고 있어요. 샤워기 헤드를 스틱 형태로 된 걸로 교체하여 사용하고 있는데 혹시 이 행동이 문제가 될까요? 장에 질병을 가져오거나 태아에게 문제가 될지 여쭙니다.

변비

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닥터나우 AI
2024.06.21
임신 중에는 몸의 여러 변화로 인해 변비가 발생할 수 있습니다. 그러나 임신 중에는 관장을 할 때 특별한 주의가 필요합니다. 샤워기 스틱을 사용하여 관장을 하는 것은 권장되지 않습니다. 이유는 다음과 같습니다. 1. 감염 위험: 샤워기 스틱은 위생적으로 안전하지 않을 수 있으며, 감염을 유발할 수 있습니다. 임신 중에는 면역 체계가 약해져 있어 감염에 더 취약할 수 있습니다. 2. 자궁 자극: 관장을 할 때 과도한 압력이나 잘못된 방법으로 인해 자궁에 자극을 줄 수 있으며, 이는 조산이나 자궁 수축을 유발할 위험이 있습니다. 3. 장 손상: 관장을 잘못하면 장 벽을 손상시킬 수 있으며, 이는 임신 중에 더욱 위험할 수 있습니다. 변비를 해결하기 위해 안전한 방법을 모색하는 것이 중요합니다. 다음과 같은 방법을 시도해 볼 수 있습니다. - 고 섬유소 식사요법: 과일, 채소, 통곡물 등을 충분히 섭취하여 변비를 완화할 수 있습니다. - 충분한 수분 섭취: 물을 많이 마시면 대변이 부드러워져 변비가 개선될 수 있습니다. - 규칙적인 운동: 임신에 적합한 운동을 규칙적으로 하면 장 운동을 촉진하여 변비를 완화할 수 있습니다. - 의사와 상담: 변비가 심하고 지속되면 의사와 상담하여 안전한 변비약을 처방받을 수 있습니다. 임신 중에는 어떤 치료를 하기 전에 반드시 의사와 상담하는 것이 중요합니다. 관장을 포함한 어떤 자가 치료도 의사의 지시 없이 시행하지 않는 것이 좋습니다.
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