생리 중 욕조 목욕과 샤워기 사용 괜찮나요?

Question

생리 3일차인데 욕조에 들어가도 되나요? 그리고 예전부터 궁금했던건데 제가 생리 할때는 목욕하고 나서 생식기를 샤워기로 행구고 씻거든요 비누는 사용하지 않구요 근데 혹시라도 문제가 될까요..? 샤워기를 생식기쪽에 딱 붙여서 씻는데 혹시라도 내부에 물이 들어가게 된다면 어카죠..? 내부에 들어간다고 해도 이상은 없을까요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

생리 중 욕조 목욕과 샤워기 사용에 대해 걱정이 많으신 것 같네요. 아래에 자세히 설명드리겠습니다.

1. 욕조 목욕: 생리 중 욕조에 들어가는 것은 일반적으로 큰 문제가 되지 않습니다. 다만, 생리혈이 물에 섞일 수 있으니 위생적으로 신경을 써야 합니다. 또한, 욕조 물이 너무 뜨겁지 않도록 주의하세요. 너무 뜨거운 물은 혈액 순환을 과도하게 촉진시켜 생리량이 일시적으로 증가할 수 있습니다.

2. 샤워기로 생식기 세척: 샤워기로 외음부를 세척하는 것은 괜찮습니다. 하지만 샤워기를 생식기에 너무 가까이 대거나 강한 수압으로 씻는 것은 피하는 것이 좋습니다. 강한 수압으로 인해 물이 질 내부로 들어갈 가능성이 있으며, 이는 질 내의 자연스러운 균형을 방해할 수 있습니다. 질 내부는 스스로 청결을 유지하는 능력이 있으므로, 외부에서 물이나 비누로 세척할 필요는 없습니다.

3. 비누 사용: 생식기 주변을 씻을 때 비누를 사용하지 않는 것은 좋은 습관입니다. 비누는 질의 산성도를 변화시켜 자연적인 방어막을 약화시킬 수 있으므로, 외음부를 물로만 세척하는 것이 가장 안전합니다.

4. 내부에 물이 들어가는 경우: 샤워기 사용 중 물이 질 내부로 들어갔다고 해서 즉각적으로 큰 문제가 생기지는 않습니다. 하지만 반복적으로 물이 들어가게 되면 질 내 환경이 변할 수 있으니 주의가 필요합니다. 샤워기를 너무 가까이 대지 않고, 부드러운 수압으로 외음부만 세척하는 것이 좋습니다.

결론적으로, 생리 중 욕조 목욕은 가능하지만 위생과 물 온도에 신경 쓰셔야 하고, 샤워기로 생식기를 세척할 때는 강한 수압을 피하고 외부만 부드럽게 씻는 것이 좋습니다. 추가로 궁금한 점이 있다면 언제든지 문의해주세요!

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