오래 앉아있으면 허리와 엉덩이 통증, 디스크 가능성은?
오래 앉아있으면 허리랑 오른쪽 엉덩이가 아픈데 디스크일 확률이 높을까요?
오래 앉아있으면 허리랑 오른쪽 엉덩이가 아픈데 디스크일 확률이 높을까요?
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오래 앉아있을 때 허리와 오른쪽 엉덩이에 통증이 있다면 허리디스크의 가능성을 고려해볼 수 있습니다. 허리디스크는 허리 통증과 함께 엉덩이, 다리로 이어지는 방사통이 발생할 수 있습니다. 하지만, 근육 긴장이나 좌골신경통 등 다른 요인들도 통증을 유발할 수 있으므로 정확한 진단을 위해서는 추가적인 검사가 필요합니다. 특히, 허리디스크의 경우 허리를 구부리면 통증이 악화되고 걸어 다니면 다소 통증이 개선되는 특징이 있습니다. 증상이 지속되거나 악화된다면 정형외과나 통증의학과를 방문하여 MRI 등의 정밀 검사를 통해 정확한 진단을 받고 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다. 또한, 장시간 앉아 있는 것은 피하고 스트레칭을 자주 해주는 것이 도움이 될 수 있습니다.
꼭 확인해주세요.
허리 디스크로 인해 의자에 앉으면 다리가 심하게 저리고 허리 통증이 있어 바닥에 무릎을 꿇고 엉덩이를 들고 곧게 앉아 공부를 하거나 컴퓨터 작업을 했습니다. 어제 그렇게 생활했고, 오늘 아침부터 엉덩이에 근육통이 생기고 허리 통증도 어제보다 더 심해진 기분입니다. 무릎을 꿇고 엉덩이를 들고 생활하는것이 의자에 앉아 생활하는 것보다 더 허리에 안좋을까요? 무릎을 꿇고 엉덩이를 들고 앉았을 때 허리에 통증이 있다가나 다리가 저린 증상은 없었습니다.
허리디스크 같은데 30분 정도 앉아있으면 허리 뻐근했었는데 이젠 허리는 괜찮고 다리나 엉덩이 쪽이 저려요 이건 악화된건가요? 통증은 없구요
만 22세 여성이고, 왼쪽 허리에 통증이 있습니다. 주로 허리에서 골반으로 이어지는 부분에 통증이 있는데, 오래 앉아있거나 오래 서 있는 경우 자주 발생합니다. 약 5년 이상(정확한 기간은 기억이 나지 않으나 오래 지속됨) 통증이 있었습니다. 한 번은 헬스를 하다가 잘못 건드렸는지, 오래 앉아있거나 서 있지 않았는데도 통증이 심해 병원에 갔었습니다. 요추 5번 허리디스크가 심하지 않은 정도로 발견되었는데 통증의 원인은 따로 있었습니다. 의사 선생님이 엉덩이 근육을 쓰지 않았기 때문이라고 하셨어요. 직접 주사바늘이 들어가는 화면(사진)을 보여주시며 왼쪽 엉덩이에 주사를 놓아주셨는데 이 주사가 어떤 주사인지 궁금해요. 비용 부담때문에 급여 주사만 맞았는데, 마취가 되어 당일은 다리 움직이기가 불편했으나 한동안 허리 통증이 없어 정말 좋았습니다. 하지만 시간이 흐르니 다시 통증이 생겼어요. 엉덩이의 어떤 근육 때문에 통증이 있었는지도 궁금해요. 사진은 당시 처방받았던 약입니다.