생리 중 변을 참아버렸는데 계속 불편함이 있어요. 다음 신호가 올 때 가야할까요?

소화기질환 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.08.31
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  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  생리 중에 변을 참으셨다면 불편함을 느끼는 것이 일반적일 수 있습니다. 변을 참는 것은 장 건강에 좋지 않고 변비나 다른 소화기 문제를 유발할 수 있기 때문에, 신호가 올 때 바로 화장실에 가시는 것이 좋습니다. 불편함이 지속된다면 충분한 수분 섭취와 섬유질이 풍부한 음식을 섭취하시는 것이 도움이 될 수 있어요. 그리고 만약 복통이 지속적으로 발생하거나 설사, 변비 등이 반복된다면 과민성 대장 증후군을 의심해 볼 수도 있습니다. 이런 증상이 계속된다면 내과에 내원해 정확한 진단을 받아보시는 것을 권유드립니다.

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