목에 이물감과 냄새 증상, 병원 방문이 어려울 때 대처법은?
몇일 전부터 목에 이물감이 있습니다. 처음에는 음식이 걸린 줄 알고 음식 넘길려고 물을 벌컥벌컥 마셨는데 증상이 나아지지 않고 지금은 더 걸리적 거리고 목 안에서 조금씩 냄새가 나는거 같아요... 제가 한동안 병원에 가기가 힘든데 어떻게 해야하나요...?
몇일 전부터 목에 이물감이 있습니다. 처음에는 음식이 걸린 줄 알고 음식 넘길려고 물을 벌컥벌컥 마셨는데 증상이 나아지지 않고 지금은 더 걸리적 거리고 목 안에서 조금씩 냄새가 나는거 같아요... 제가 한동안 병원에 가기가 힘든데 어떻게 해야하나요...?
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [이비인후과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
목에 이물감과 냄새가 나는 증상은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 편도 결석, 인후염, 역류성 식도염 등이 그 원인이 될 수 있고, 후비루 증상일 가능성도 있습니다. 병원 방문이 어려운 상황에서는 다음과 같은 방법을 시도해 볼 수 있습니다:
구강 위생 관리: 양치질과 구강 세정을 철저히 하여 구강 내 세균을 줄이는 것이 중요합니다. 특히 혀 클리너를 사용하여 혀를 깨끗이 하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
수분 섭취: 충분한 물을 마셔서 목을 촉촉하게 유지하고, 점액을 얇게 만들어 이물감을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 따뜻한 물을 마시면 증상이 완화될 수 있습니다.
가글: 소금물이나 구강 세정제를 사용하여 가글을 하면 염증을 줄이고 냄새를 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
식습관 조절: 자극적인 음식이나 음료(매운 음식, 카페인, 알코올 등)를 피하고, 소화가 잘 되는 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 흡연, 음주, 기름진 음식, 과식, 취침 전 음식 섭취, 카페인, 탄산 음료 등은 증상을 악화시킬 수 있으므로 이와 같은 것들을 피해주실 것을 권장드립니다.
습도 조절: 실내 습도를 적절히 유지하여 목이 건조해지지 않도록 합니다.
이러한 방법들을 시도해 보시고, 증상이 지속되거나 악화될 경우에는 가능한 한 빨리 병원을 방문하여 전문적인 진료를 받는 것이 중요합니다. 만약 심리적인 요인이 작용할 수도 있으니, 이 경우에는 정신건강의학과에서 진료를 받아보시는 것도 고려해 볼 수 있습니다.
닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
어제 피부과약을 처방받고 몸이 간지러워서 잠도 못자고 오늘 아침도 증상이 똑같아요... 피부과가 지금동네에서 멀리있는곳에 있는데 어떤약을 빼고 먹어야 간지러운 증상이 없을까요..ㅠㅠ
반복되는 기침으로 뇌가 압력을 받는 느낌을 기침할 때 순간적으로 느끼면서 머리가 아파요 진짜 너무 아파요 목에 이물감도 느껴지고요 대처법 없을까요
안녕하세요 지금 6일째 연하통과 두통, 기침, 오한, 발열, 설사, 콧물이 나오고있습니다,, 초기에는 기침정도 였는데 차츰 두통과 오한발열이 시작됬고 5~6일차에 설사와 콧물이 나오고 있어요 제가 편도염이 잘걸리는데 편도염이겠거니 했는데 코로나 낌새가 있어서 문의드립니다. 지금 장기해외라... 병원가기가 두려워서 문의드립니다..ㅠㅠ