탈모 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.06.09
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [탈모]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  두피 상태 개선을 위해서는 먼저 정확한 원인을 파악하는 것이 중요합니다. 두피 열감, 운동 후 열이 차는 느낌, 그리고 술을 자주 마시는 생활 습관은 두피 건강에 영향을 줄 수 있습니다. 아래 몇 가지를 고려해보세요:

  1. 생활 습관 개선: 술은 두피 건강에 악영향을 줄 수 있으므로 줄이는 것이 좋습니다. 또한, 운동 후 두피 열감을 줄이기 위해 운동 후 바로 샤워를 하고 두피를 깨끗하게 유지하세요.

  2. 약물 복용: 두피 상태에 따라 약물이 달라질 수 있습니다. 만약 탈모가 동반되었다면, 피나스테리드(프로페시아)나 두타스테리드(아보다트) 같은 약물이 도움이 될 수 있습니다. 두피 염증이 있다면 항염증제나 항히스타민제를 사용할 수 있습니다. 하지만 약물 복용은 반드시 전문의와 상담 후 결정해야 합니다.

  3. 샴푸 선택: 두피 열감과 염증이 있다면, 민감성 두피용 샴푸나 항염증 성분이 포함된 샴푸를 사용하는 것이 좋습니다.

  4. 영양제 복용: 비오틴, 아연, 오메가-3 지방산 같은 영양제는 두피 건강에 도움을 줄 수 있습니다.

  5. 피부과 상담: 두피 상태가 지속적으로 악화되거나 개선되지 않는다면 피부과 전문의를 방문하여 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다.

  술을 줄이고 두피를 깨끗하게 관리하는 것부터 시작해보세요. 약물 복용은 반드시 전문의와 상담 후 진행하시길 권장합니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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