사후피임약 성분 울리프리스탈과 엘라오일의 차이는 무엇이며, 먹은 것이 맞는지 궁금합니다?
사후피임약 성분이 울리프리스탈 이 있다던데 효과가 더빠르다고 제가 먹은게 엘라오일 인데 맞나요?
사후피임약 성분이 울리프리스탈 이 있다던데 효과가 더빠르다고 제가 먹은게 엘라오일 인데 맞나요?
사후피임약의 주요 성분으로는 울리프리스탈 아세테이트와 레보노르게스트렐이 있습니다. 울리프리스탈 아세테이트는 성관계 후 최대 120시간 이내에 복용할 수 있으며, 배란을 억제하는 효과가 있어요. 이 성분을 포함하는 약물로는 엘라원정이 있으며, 이프리시정도 같은 성분을 포함하고 있어요. 엘라원정은 48~72시간 이내에 복용했을 때 피임률이 90%까지 나타나며, 24시간 이후 피임 성공률도 높은 편입니다. 레보노르게스트렐은 성관계 후 72시간 이내에 복용해야 하며, 배란을 억제하거나 수정란의 자궁 착상을 방해하는 역할을 합니다. 노레보원정이 이 성분을 포함하고 있어요. "엘라오일"이라는 이름의 약은 존재하지 않으며, 아마도 "엘라원"을 잘못 들으신 것 같아요. 엘라원을 복용하셨다면 울리프리스탈 아세테이트 성분의 사후피임약을 드신 것이 맞습니다. 이 약은 성관계 후 최대 120시간 이내에 복용할 수 있으며, 효과가 더 빠르다고 알려져 있지만, 사후피임약은 일반적으로 1회 1정 복용이 권장되며, 한 생리주기 동안 2회 이상 복용하지 않도록 복약 안내가 되어 있습니다.
꼭 확인해주세요.
근력 운동이 아닌 유산소 운동만 해도 기초대사량이 유의미하게 증가할 수 있나요? 만약 같은 강도의 근력 운동과 유산소 운동을 비교한다면 어느쪽이 더 칼로리 소모와 기초대사량 증가 수치가 높은가요?
궤양 치료중인데 헬스장 근력 운동 위내시경으로 위염과 십이지장궤양 판정 받고 약 먹은지 20일 좀 넘었습니다. 아직 1달치 약을 더 먹어야 하는 상황이구요. 근력이 약해 헬스장에서 PT 받고 근력운동과 유산소운동 하려고 하는데 궤양 치료 중에 해도 괜찮을까요?
사이클머신이나 달리기, 걷기 등을 우리는 유산소 운동이라고 합니다. 하지만 실제로는 주로 하반신 근육에 상당한 부하를 주는 방식의 운동인데 어째서 일반적인 근력 운동과 달리 유산소 운동이라는 취급을 받는 걸까요?