빈속에 마그네슘알약,울렁거림..
이OO • 2023.01.31
빈속에 마그네슘 영양제를 먹었어요. 근데 1시간정도 지나고서부터 속이 너무 미식거리고, 위장이 불편해요...마그네슘 영양제가 문제인가요?ㅠㅠ
빈속에 마그네슘 영양제를 먹었어요. 근데 1시간정도 지나고서부터 속이 너무 미식거리고, 위장이 불편해요...마그네슘 영양제가 문제인가요?ㅠㅠ
1개의 답변
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
칼슘, 마그네슘 등은 숙면에도 도움이 된다고 알려져 있어 저녁 시간대에 복용하는 것이 도움이 될 수 있는데요. 영양제 복용으로 인해 위장장애가 나타났다고 확답 드리기는 어려우며, 공복이 지속되어 불편감이 심한 것일 수 있으니 소화가 잘 되는 음식으로 소량씩 음식을 섭취해보실 것을 권장드려요. 이후 마그네슘 영양제 복용 시 위장 증상이 또 발생한다면 복용을 중단해주세요.
무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요.
답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요.
감사합니다. 🙂
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.