마그네슘 빈속에 먹으면 안되나요?
김OO • 2024.08.07
마그네슘 빈속에 먹으면 안되나요
가정의학과
마그네슘 빈속에 먹으면 안되나요
마그네슘을 빈속에 섭취하는 것은 일반적으로 권장되지 않아요. 빈속에 마그네슘을 섭취할 경우 위장 장애나 설사와 같은 부작용을 경험할 수 있기 때문이죠. 식후에 약을 복용하시면 도움이 될 수 있어요. 만약 특정한 건강 상태나 다른 약물 복용으로 인해 마그네슘 섭취에 대해 더 자세한 정보가 필요하다면, 주치의와 상담하는 것이 좋겠어요.
꼭 확인해주세요.