40일 남아 통잠 자도 괜찮은가요?

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  닥터나우 AI

  2025.10.09

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  40일 된 아기의 수면 패턴에 대해 고민이 많으신 것 같네요.

  일반적으로 신생아기에는 2-3시간마다 수유를 하는 것이 권장되지만, 아기의 성장과 발달에 따라 수면 시간이 점차 길어질 수 있습니다.

  40일 된 아기의 경우, 체중 증가가 잘 되고 있고 건강 상태가 양호하다면 밤중에 4시간 이상 자는 것도 가능합니다. 다만 아직 2개월이 되지 않은 시기이므로, 아기가 스스로 깨어 수유를 요구한다면 바로 먹여주는 것이 좋습니다.

  보통 2개월(약 60일) 이후부터는 아기가 4-5시간 정도 수유 없이도 지낼 수 있는 능력이 생기기 시작합니다. 이 시기부터는 아기가 스스로 깨지 않는다면 통잠을 자도 크게 문제되지 않을 수 있습니다.

  질문자님의 아기가 건강하게 체중이 증가하고 있고, 기저귀도 충분히 젖고 있다면(하루 6-8회 이상), 아기가 스스로 깨어날 때까지 기다려보셔도 괜찮습니다. 하지만 체중 증가가 느리거나 기저귀가 충분히 젖지 않는다면, 4시간을 넘기지 않고 깨워서 수유하는 것이 좋습니다.

  아기마다 발달 속도와 필요한 영양 섭취량이 다르므로, 정확한 판단을 위해서는 소아과 의사와 상담하시는 것이 가장 좋습니다.

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