정신과 상담으로 짜증과 예민함 완화 가능할까요?
김OO • 2024.11.08
짜증이 쉽게 나고 예민한데 정신과 가서 상담 받으면 조금 나아질까요
정신건강
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2024.11.08error
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네, 정신건강의학과 상담은 짜증과 예민함을 완화하는 데 도움이 될 수 있어요. 정신건강의학과에서는 감정 조절에 어려움을 느낄 때 도움을 받아볼 수 있으며, 상담을 통해 스트레스 관리 기술을 익히고, 필요한 경우 약물 치료도 고려할 수 있습니다. 자신의 감정을 이해하고 관리하는 데 상담이 큰 도움이 될 수 있으니, 너무 어렵게 생각하지 마시고 정신건강의학과에서 상담을 받아보시길 권유드릴게요. 상담만으로 불이익이 발생하기는 어려우니 걱정하지 않으셔도 됩니다.
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정신건강 관련 질문
갑작스러운 짜증과 예민함, 병원 방문이 필요한가요? 약 처방은 가능할까요?
요즘 이유도 없이 짜증이 나고 예민해졌는데 병원을 가봐야할까요..? 증상이 한달 이상된 거 같은데 자괴감도 들고 계속 주변한테 화풀이 하는거 같아서 이런것도 병원가면 약처방을 받나요?
정신건강
불안
스트레스
+22024.02.02신경예민하고 짜증이심해요
유니작만 먹고있는데 그래도 짜증이 너무나요 무슨약이 효과가 좋을까요??
정신건강
불안
2023.03.17우울증, 스트레스??
우울증인지는 잘 모르겠고 우울증 테스트에서는 우울증이라고 나왔습니다 항상 우울하고 예민하고 짜증이랑 화가 많아졌고 죽고싶은 생각은 없는데 그냥 누가 죽여주면 편할거 같고 이런 생각이 드는데 꼭 정신과 아니고 의원같은데 가도 항우울제 같은것을 처방 받을 수 있나요? 잠도 10시에 눈 감으면 1시에 자고 그러는데 수면유도제나 항우울제 같은것도 정신과 말고 다른곳에서 처방 가능할까요 ? 정신과는 너무 비싸고 기록이 남아서요..
정신건강
불면증
스트레스
+12023.07.22
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