내과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.12.19
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  질문자님의 증상은 불규칙한 식습관과 빈속에 커피를 마신 것이 주요 원인일 가능성이 높습니다.

  아침과 점심을 거르고 저녁에만 늦게 식사하는 패턴은 저혈당을 유발할 수 있으며, 이는 어지러움과 속 불편함의 원인이 됩니다. 특히 빈속에 커피를 마시면 위산 분비가 증가하고 위장 점막을 자극해 속 쓰림, 메스꺼움, 어지러움을 유발할 수 있습니다.

  커피에 포함된 카페인은 일시적으로 혈압과 심박수를 높이고 신경계를 자극하여 어지러움을 악화시킬 수 있습니다. 또한 불규칙한 식사는 체내 혈당 조절을 방해하고 전반적인 건강에 부정적인 영향을 미칩니다.

  증상 완화를 위해서는:

  1. 규칙적인 식사 습관을 유지하세요
  2. 하루 세 끼를 골고루 드세요
  3. 빈속에 커피를 피하고, 카페인 섭취를 줄이세요
  4. 충분한 수분을 섭취하세요
  5. 가벼운 식사와 충분한 휴식을 취하세요

  증상이 지속되거나 악화된다면 내과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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  꼭 확인해주세요.

  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
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  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

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