갑상선 저하증에 식초와 비타민 C 섭취 괜찮나요?

Question

갑상선 저하증 인데  애사비 식초와 비타민 c 를 물에 희석 해서 먹는데 괜찬은 지요  식초1  물10  여기에 c는1g  (가루)
섞어서 먹습니다.

닥터나우 AI · Accepted Answer

갑상선 저하증이 있는 경우, 특정 식품이나 보충제를 섭취할 때 주의가 필요합니다. 애플 사이다 식초와 비타민 C를 물에 희석하여 섭취하는 것은 일반적으로 큰 문제가 되지 않지만, 개인의 건강 상태에 따라 다를 수 있습니다. 애플 사이다 식초는 위산을 증가시킬 수 있으므로 위장 문제가 있는 경우 주의가 필요합니다. 비타민 C는 콜라겐 합성을 돕고 면역체계를 강화해주며, 만성질환 예방을 도와주는 효능이 있지만, 산성으로 공복에 섭취 시 위염 증상을 악화시킬 수 있으므로 충분한 식사 후 섭취해주시는 것이 좋아요. 또한, 갑상선 저하증의 경우 특정 영양소가 갑상선 호르몬의 흡수에 영향을 미칠 수 있으므로, 현재 복용 중인 약물이나 건강 상태에 대해 주치의와 상담하는 것이 좋습니다. 주치의와 상의하여 본인의 건강 상태에 맞는 적절한 섭취 방법을 결정하시기 바랍니다. 정확한 복약 상담은 약을 처방 받은 의사, 약사 또는 의사의 진료를 통해 받으시기를 권유 드려요.

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