실내에서도 SPF 50 이상 썬크림 사용해도 되나요?

나OO • 2025.03.20

평상시 실내 에서도 썬크림을 바르는게 좋다고 했는데 50 이상 쓰면 안되나요?

피부과

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피부과 관련 1개의 답변

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닥터나우 AI
2025.03.20
실내에서도 자외선 차단제를 바르는 것이 피부 보호에 도움이 될 수 있습니다. 창문을 통해 들어오는 자외선이 피부에 영향을 줄 수 있기 때문에 실내에서도 자외선 차단제를 사용하는 것이 좋다고 알려져 있습니다. 일반적인 일상생활에서는 SPF 10-20, PA + 정도면 충분하지만, 야외 활동이 많은 날에는 SPF 50, PA +++ 정도의 제품을 선택하여 꼼꼼하게 바르는 것이 좋습니다. 피부 타입에 따라 적절한 제품을 선택하는 것이 중요하며, 지루성 피부염과 같은 특정 피부 상태가 있는 경우에는 피부과 전문의의 지시에 따라야 합니다. 따라서 실내에서도 SPF 50 이상의 자외선 차단제를 사용해도 괜찮지만, 자신의 피부 상태에 맞는 제품을 선택하는 것이 중요합니다.
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피부과 관련 질문

기미크림 관련해서 질문이 있습니다!

멜라노사 크림을 바르고 있는데 각별히 자외선을 피하라고 강조되어 있어서 궁금한점이 있습니다. 1. 낮에 야외활동이 아닌 실내에 있을 경우에도 썬크림을 발라야 하는지? (핸드폰 불빛, 실내등 같은 불빛도 영향을 미치는지) 2. 햇빛이 없는 밤에 산책할 경우에도 썬크림을 꼭 발라야 하는지? 3. 크림을 소량 바르고 다음날 오후에 확인해보니 기미가 더 진해지고 붉으스름 해졌는데 일시적인 것인지?

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