포스타민과 큐업 동시 복용 가능한가요?
한OO • 2024.12.18
포스타민이랑 큐업 하루에 다 복용해도 되나요? 시험기간인데 넘 피곤해서 .. 포스타민은 오전 9시 전에 먹었어요 큐업 또 먹어도 되나요?
영양제
포스타민이랑 큐업 하루에 다 복용해도 되나요? 시험기간인데 넘 피곤해서 .. 포스타민은 오전 9시 전에 먹었어요 큐업 또 먹어도 되나요?
포스타민과 큐업을 함께 복용하는 것에 대해 큰 문제가 없어 보이지만, 각 제품의 성분을 확인하여 특정 비타민이나 미네랄의 과다 복용이 되지 않도록 주의해야 합니다. 특히, 비타민 A, D, E, K와 같은 지용성 비타민은 과다 복용 시 부작용이 있을 수 있으니 이 점을 유의하시기 바랍니다. 포스타민을 오전 9시에 복용하셨다면, 큐업을 추가로 복용하는 것에 대해 큰 문제는 없을 것으로 보이나, 개인의 건강 상태나 다른 복용 중인 약물이 있을 경우에는 주의가 필요합니다. 정확한 복용 여부는 의사나 약사와 상담하시는 것이 좋습니다. 시험기간 동안 피로를 줄이기 위해서는 충분한 수면과 균형 잡힌 식사가 중요하니, 이 점도 함께 고려하시기 바랍니다.
꼭 확인해주세요.