임신 중 전기장판과 토퍼 사용해도 괜찮나요?
임신5주차5일입니다 침대에 전기장판을 깔고 그위에 2~3센치정도되는 토퍼를 깔고 자는데요~ 저온모드로 반쪽만 틀고 자는데 토퍼가있다보니 미지근한 느낌인데요 괜찮은가요? 보일러를 틀긴하지만 그래도 조금 추운편이라... 그렇다고 긴팔입고자면 답답해서 잠을 깊게 자지못하게되더라구요.. 물론.. 지금은 임신중이라 화장실때문에도 깨긴하지만요..
임신5주차5일입니다 침대에 전기장판을 깔고 그위에 2~3센치정도되는 토퍼를 깔고 자는데요~ 저온모드로 반쪽만 틀고 자는데 토퍼가있다보니 미지근한 느낌인데요 괜찮은가요? 보일러를 틀긴하지만 그래도 조금 추운편이라... 그렇다고 긴팔입고자면 답답해서 잠을 깊게 자지못하게되더라구요.. 물론.. 지금은 임신중이라 화장실때문에도 깨긴하지만요..
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [산부인과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
임신 초기에는 체온의 급격한 상승을 피하는 것이 중요합니다. 질문자님께서 사용하시는 방식(저온모드, 반쪽만 틀기, 토퍼 사용으로 미지근한 정도)은 비교적 안전한 편이라고 볼 수 있습니다.
임신 중에는 고온에 장시간 노출되는 것을 피하는 것이 좋은데, 토퍼를 깔아 직접적인 열 전달이 완화되고 미지근한 정도라면 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다. 다만 몇 가지 주의사항을 지켜주시면 좋겠습니다:
편안한 수면은 임신 중에도 중요하므로, 적절한 온도 조절과 함께 안전하게 사용하시길 바랍니다.
위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.
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어제 밤에 잘 때 전기장판을 좀 강하게 더울정도로 틀고 두꺼운 이불을 덮고잤는데 잠꼬대하다가 깼거든여 약간 축구선수되어서 막뛰다가 깼는데 심장이 쿵닥쿵닥하더라구요 숨이 가쁘거나 그러진 않았는데 제가 느껴질정도로 강하게 뛰는느낌요 처음있는일이라서 걱정됩니다! 특이사항으로는 그 날 점심저녁에 임파선염때문에 항생제랑 먹긴 했습니다! 자고일어나니 증상은없구요!

24시간 홀더 검사기를 가슴에 부착했을때 전기장판은 사용금지인것으로 알고있는데 스마트폰 사용은 괜찮을까요?

전기장판에서 나오는 전자파가 몸에 악영향을 끼칠까요? 위에 이불을 깔고 사용한다면 괜찮을까요?
