가족 건강 문제로 인한 과민증후군 증상, 어릴 때부터 지속적인가요?

Question

특정한 일이 어렸을때 부터 자주 일어났는데 그 일이 일어날때마다 배아프고 불안하고 헛구역질 나와요 그 특정한 일이 가족의 건강 문제라서 평상시에도 아픔,건강에 예민해지고 몸이 조금이라도 아프면 그 일에대해 예민하게 받아들여요

닥터나우 AI · Accepted Answer

어릴 때부터 가족의 건강 문제로 인한 스트레스가 반복적으로 발생하면서 과민성 대장 증후군(IBS)과 같은 증상이 나타나는 것은 매우 가능한 일입니다. 특정 사건이 발생할 때마다 불안감과 함께 신체적 증상이 나타나는 것은 신체화 증상으로 볼 수 있어요. 이는 심리적인 문제가 신체적인 증상으로 표현되는 것을 의미합니다.

스트레스와 불안은 신체에 다양한 방식으로 영향을 미칠 수 있으며, 이는 과민성 대장 증후군(IBS)뿐만 아니라 다른 여러 신체 증상을 유발할 수 있습니다. 이러한 증상을 완화하기 위해서는 스트레스 관리와 심리적 안정을 찾는 것이 중요합니다. 심리 상담을 받거나 스트레스 관리 기법을 배우는 것이 도움이 될 수 있습니다.

또한, 증상이 심할 경우에는 정신건강의학과 전문의와 상담하여 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다. 정신건강의학과 상담은 꼭 심각한 질병이 있어야만 방문하는 곳이 아니며, 감당할 수 없는 스트레스 상황이나 마음이 답답할 때에도 방문하여 상담을 받아 볼 수 있습니다.

닥터나우 앱을 통해 비대면 진료를 받아보시는 것도 좋은 방법입니다. 전화 진료로 이루어지며, 의사, 한의사 선생님들이 친절하게 응대해주시니 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다. 정신건강에 대해서도 적절한 치료가 필요하니, 부담 없이 도움을 받아보시길 권유드립니다.

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