올해 고등학교 2학년 되는 여학생인데 제 왼쪽 팔엔 자해흉터가 좀 많아요 애플워치나 머리끈 같은걸 껴도 조금 보일정도로요.. 작년에는 그래도 담임샘이 알게 되어서 별로 신경 안쓰였는데 올해 담임쌤이 좀 무서워보이고 약간 거리감 느껴지시는 분이기도 하고 반친구들도 좀 그래서.. 흉터같은거 보일까 싶어서 너무 걱정되고 긴장돼요.. 작년 담임쌤이 전근가게 되시면서 다른쌤들한테 얘기도 해두고 부탁도 드렸다 뭐라 하시면서 힘들면 언제든 연락 하라 하셨는데 올해 담임쌤께 말씀 드린건지 너무 신경쓰이고 걱정돼요
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
안녕하세요. 여러분의 고민을 들려주셔서 감사합니다. 자해 흉터로 인해 많은 걱정을 하고 계시는 것 같아요. 여러분의 안전과 정신 건강이 가장 중요하다는 점을 잊지 마세요. 작년 담임 선생님이 다른 선생님들에게 전달해주셨는지는 확실하지 않지만, 올해 담임 선생님께 솔직하게 상황을 말씀드리는 것도 한 방법이 될 수 있어요. 선생님께서 이해하고 지원해 주실 수 있도록 솔직한 대화를 시도해 보시는 것이 좋겠습니다.
학교 내 상담 교사나 외부의 전문가와 상담을 받는 것도 고려해 보시길 바랍니다. 주변에 믿을 수 있는 어른이나 친구에게 마음을 털어놓는 것도 큰 도움이 될 수 있어요. 혼자서 모든 것을 감당하려 하지 마시고, 필요한 도움을 받으시길 바랍니다. 언제든지 힘들 때는 도움을 요청하는 것이 중요해요.
또한, 정신건강의학과에서 상담을 받아보시는 것도 추천드립니다. 정신건강의학과는 꼭 심각한 질병이 있어야만 방문하는 곳이 아니며, 감당할 수 없는 스트레스 상황, 마음이 답답할 때, 감정 조절에 어려움을 느낄 때, 부정적인 생각이 많아 힘들 때에도 방문하여 상담을 받아 보실 수 있어요. 너무 어렵게 생각하지 마시고, 전문가의 도움을 받아보시길 권유드립니다.
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얼마전에 문에 긁혔는데 흉터로 남을까요? ㅠㅠ 너무 걱정되서요ㅠㅜㅠㅜ
요도 염증이 치유되는 과정에서 만약 굳은살이 자라 흉터가 생겨 흉터에 의한 요도가 좁아지면 그 흉터는 어떻게 치료해야 되나요? 항생제 먹으면 되나요?
자해흉터가 오래되었는데 이 정도면 치료 가능한가요? 대학병원을 가는 것과 개인병원을 가는 것 중 어느 것이 더 좋은 방법인지도 알려주시면 감사하겠습니다!
