발가락 멍과 통증에 파스 사용해도 되나요?

재활의학과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2026.03.14
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  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [재활의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  발가락에 멍이 들고 뼈가 아프신 상황이 많이 불편하실 것 같네요.

  발가락에 멍이 든 경우 파스를 사용하는 것은 통증 완화에 도움이 될 수 있습니다. 다만, 멍이 생긴 초기(48시간 이내)에는 냉찜질을 먼저 시행하는 것이 좋고, 그 이후에 파스나 온찜질을 적용하는 것이 효과적입니다.

  파스는 국소적으로 통증을 줄이는 데 도움이 될 수 있으나, 멍 아래 부분이 빨갛다고 하셨는데 이는 염증이나 감염의 징후일 수 있으므로 주의가 필요합니다.

  통증이 심하거나 지속된다면, 또는 발가락 움직임에 제한이 있거나 붓기가 심해진다면 정형외과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 뼈의 통증이 있다면 골절 가능성도 배제할 수 없으니 전문의의 진단을 받아보시길 권장드립니다.

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