자해가 우울증 악화에 영향을 미치나요?

노OO • 2024.09.03

자해를 하면 정신적으로 더 피폐해지고 우울증이 심해지고 우울증이 잘 안나아요?..

우울증스트레스왕따학업

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정신건강 관련 1개의 답변

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닥터나우 AI
2024.09.03
네, 자해는 우울증의 악화에 영향을 미칠 수 있습니다. 자해 행위는 단기적으로는 스트레스나 감정적인 고통을 줄이는 것처럼 느껴질 수 있으나, 장기적으로는 정신적으로 더 피폐해지게 하고 우울증의 증상을 더욱 심화시킬 수 있습니다. 또한 자해는 우울증의 치료 과정을 더 복잡하고 어렵게 만들 수 있어요. 자해 충동이 있을 때는 혼자 해결하려고 하지 마시고, 가까운 정신건강의학과에서 진료를 받고 약물치료 등도 병행하시는 것이 필요한 수준으로 보여져요. 상담사나 정신과 의사와 상의하여 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다. 너무 어렵게 생각하지 마시고 내원하여 상담해 보시면 좋겠어요.
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