변비로 고생 중인데 수중배변이나 좌욕이 도움이 될까요?

외과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.04.29
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  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  변비와 치열로 고생하고 계시다니 많이 불편하시겠습니다. 수중배변은 배변 시 물속에서 이루어지는 것으로, 물이 대변을 부드럽게 만들어 배변을 용이하게 할 수 있습니다. 또한, 물의 부력으로 인해 항문 주변의 압력을 줄여주어 치열에 의한 통증을 완화시킬 수 있습니다. 따라서 수중배변은 변비와 치열이 있는 경우 도움이 될 수 있습니다.

  좌욕은 따뜻한 물에 앉아 항문과 회음부를 담그는 것으로, 항문 주변의 혈액 순환을 촉진하고 근육을 이완시켜 통증을 줄이고 치유를 돕습니다. 배변 전 좌욕을 하면 항문 괄약근이 이완되어 배변이 더 쉬워질 수 있으며, 치열의 통증 완화에도 도움이 될 수 있습니다. 하지만 좌욕을 하실 때는 항문 주위 균들이 물을 오염시켜 오히려 좌욕을 하면서 질염이나 방광염 등에 걸릴 가능성이 있다고 하니 습식 좌욕기를 사용하게 될 경우 위생 관리를 철저하게 해주셔야 합니다.

  변비와 치열 치료를 위해서는 충분한 수분 섭취, 식이섬유가 풍부한 음식 섭취, 규칙적인 운동 등이 중요합니다. 또한, 만성적인 변비나 치열이 지속되는 경우에는 전문의와 상담하여 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다. 치핵, 치질연고는 진료 없이 일반적으로 약국에서 구매하여 사용하실 수도 있지만, 내치질, 외치질, 상처의 유무, 출혈, 부종의 정도에 따라 정확한 진단을 받아 연고를 사용해보는 것이 도움이 될 수 있음을 참고 부탁드려요.

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