임산부 B6, B12 과다 복용 영향은?

산부인과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.04.14
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  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [산부인과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  안녕하세요, 닥터나우입니다.

  임산부 16주차에 복용 중인 영양제에 포함된 비타민 B6와 B12의 용량을 살펴보면, 일반적으로 권장되는 임산부의 섭취량 범위 내에 있는 것으로 보입니다.

  • 비타민 B6: 임산부의 권장 섭취량은 하루 1.9mg이며, 상한 섭취량은 80-100mg입니다. 복용 중인 영양제에 포함된 20mg은 상한 섭취량을 초과하지 않으므로 안전한 범위 내에 있습니다.
  • 비타민 B12: 임산부의 권장 섭취량은 하루 2.6μg이며, 상한 섭취량은 명확히 설정되어 있지 않지만, 복용 중인 25μg은 일반적으로 안전한 용량으로 간주됩니다.

  과다복용 시 태아에 미치는 영향에 대해 말씀드리자면, 비타민 B6를 과다 복용할 경우 신경 손상이나 감각 이상이 발생할 수 있으나, 이는 매우 높은 용량(수백 mg 이상)을 장기간 복용했을 때 나타날 수 있습니다. 현재 복용량은 안전한 범위 내에 있습니다. 비타민 B12는 수용성 비타민으로 과잉 섭취 시 대부분 소변으로 배출되므로 독성 위험이 낮습니다.

  따라서 현재 복용 중인 영양제는 과다 복용으로 인한 태아의 부작용 가능성이 낮아 보입니다. 하지만 추가로 다른 영양제를 복용 중이거나, 특정 건강 상태가 있다면 주치의와 상담하여 복용량을 조정하는 것이 좋습니다. 임산부의 경우 영양제나 약물 복용 시 태아와 산모의 건강을 위해 항상 전문가의 상담을 받는 것이 중요합니다.

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