다시 질문합니다 마음이 답답한 느낌이에요

위OO • 2023.02.11

흉통이 아니라 심리적?으로 답답합니다 숨쉬는걸 무슨 막으로 막는 느낌입니다 하지만 목에도 이상없습니다 이런 심리적 요인으로 병원에 다니며 어빌리파이1mg과 에프람15mg먹고있는데 현재 학원에서 단어를 외우던중 답답한 느낌이 지속되어 질문합니다. 대처법 혹은 무슨증상인지를 알려주신다면 감사하겠습니다. 흉통은 아닙니다

우울증스트레스불안학업
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정신건강 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2023.02.11

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 신체적 증상이 아닌 말씀하신 마음이 답답하다는 표현이 적절하다면 올려주신 상황을 고려하면 특정한 원인질환이 아니라 상황에서 느껴지는 스트레스로 인한 일시적인 증상으로 고려되어요. 드시는 약이 있으시며 닥터나우에서는 특정 의약품 추천을 드릴 수 없는 점 양해 부탁드리며 한곳에만 집중하는 훈련을 하면서 불안한 마음을 내려놓아 보시거나 호흡명상으로 한곳에 집중하면 생각을 멈추게 하는데 도움이 될 수 있는 심리요법을 권유드려요. 다만, 증상이 반복된다면 약처방을 받으시어 진료를 보시는 병원의 재진을 권유드려요. 무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다. 🙂

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