소화기질환 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.04.12

  장염이 있을 때는 소화가 잘 되고 자극적이지 않은 음식을 섭취하는 것이 중요합니다. 운전 중 화장실을 자주 가야 하는 상황이 걱정된다면, 일시적으로 식사를 줄이거나 피하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 하지만 장시간 밥을 먹지 않으면 체력이 떨어질 수 있으니 흰 죽이나 미음 같은 가벼운 음식을 섭취하여 최소한의 영양을 보충하는 것이 좋습니다. 또한, 탈수 위험이 있을 수 있으니 수분 섭취는 꼭 유지해야 합니다. 증상이 심하거나 지속된다면 병원에 방문하여 진료를 받으시는 것을 추천드립니다.

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