턱관절이 예전부터 문제였어요 한번은 무리하게 벌리다 통증이 생겼고 디스크 머시기라 판정하고는 의사는 별 처방도 없고 일주일치 약만 먹었네요 제가 잘때 이갈이도 좀 합니다만 평소 조심좀하다가 조금만 턱을 벌리며 음식먹으면 바로 아프네요 병원 추천해주세요 서울이든 어디든 상관없어요 비싸도 상관없어요 추천해주세요 그리고 당장 완화될수 있는 방법도 알려주세요 찜질도 많이 해봤지만 큰 효과는 없네요
턱관절 통증은 일상생활에 큰 불편을 줄 수 있는 문제인데요. 서울에서 턱관절 전문 병원을 찾으신다면, 서울대학교병원, 삼성서울병원, 또는 연세대학교 세브란스병원과 같은 대형 병원의 구강악안면외과를 방문하시는 것을 추천드립니다. 이들 병원은 턱관절 문제에 대한 전문적인 진단과 치료를 제공할 수 있습니다. 턱관절 통증 완화를 위한 몇 가지 방법을 소개해드리겠습니다: 1. 온찜질: 온찜질은 근육을 이완시키고 통증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 하루에 몇 번, 15-20분씩 따뜻한 수건을 턱 부위에 대어 보세요. 2. 부드러운 음식 섭취: 딱딱하거나 질긴 음식은 피하고, 부드러운 음식을 섭취하여 턱관절에 가해지는 부담을 줄이세요. 3. 턱관절 운동: 가벼운 턱관절 운동을 통해 근육을 이완시키고 관절의 움직임을 개선할 수 있습니다. 하지만 통증이 심할 경우 무리한 운동은 피하세요. 4. 스트레스 관리: 이갈이는 스트레스와 관련이 있을 수 있으므로, 스트레스를 줄이는 방법을 찾아보세요. 명상이나 심호흡 운동이 도움이 될 수 있습니다. 5. 약물: 비스테로이드성 소염진통제(NSAIDs)와 같은 약물을 복용하여 통증과 염증을 줄일 수 있습니다. 하지만 약물 복용은 의사와 상담 후 진행하는 것이 좋습니다. 이러한 방법들이 통증 완화에 도움이 될 수 있지만, 근본적인 문제 해결을 위해서는 전문적인 진단과 치료가 필요합니다. 병원을 방문하여 정확한 진단을 받으시길 권장드립니다. 또한, 턱관절 장애의 치료로 물리 치료, 초음파, 레이저 치료, 교합 장치 치료, 약물 치료(진통 소염제와 근이완제)를 처방받을 수도 있으니 참고하시기 바랍니다.
꼭 확인해주세요.
입을 자주 벌리거나, 크게 벌리거나, 많이 벌리면 턱관절에 안좋나요? 턱관절장애가 생길수있나요? 턱관절 장애 원인과 증상에 대해 자세히 좀 알려주세요..
치의학턱관절 장애가 뭔지 쉽게 설명해주세요
통증제가 턱관절 근육뭉침 통증이 있는데 좀처럼 안낫더라고요 제가 혀떨림증상이 있는데 이러한 증상이 턱관절 근육에 영향을 줄까요
치의학턱관절장애
