영양제 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.04.04

  바나나잎추출물 영양제는 일반적으로 식사 후에 섭취하는 것이 좋습니다. 이는 비타민 B, D와 같은 지용성 비타민이 식후에 복용하는 것이 흡수율을 높이는 것과 유사한 원리로, 식사 후에 섭취하면 소화가 잘 되고 위장에 부담을 덜 줄 수 있습니다. 또한, 물과 함께 복용하는 것이 흡수에 도움이 됩니다. 다만, 개인의 건강 상태나 다른 약물 복용 여부에 따라 다를 수 있으니, 구체적인 복용 방법은 소지하고 계신 제품의 설명서대로 복용하거나 의사나 약사와 상담하는 것이 좋습니다. 영양제의 경우 종류에 따라 흡수율을 높이기 위해 조금씩 다른 복용 시간을 추천할 수 있으므로, 바나나잎추출물 영양제도 개인의 상태에 맞춰 복용하는 것이 중요합니다.

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