오른쪽 아랫배가 자주 아플 때, 그 이유는 무엇일까요?

Question

오른쪽 아랫배가 아파요
어릴때부터 한번씩 너무 불편하게 아파서 병원을 종종 갔었는데, 맹장도 아니고 별 이유를 찾지 못했습니다
한동안 아픈게 덜하다가 요즘들어 또 심하게 잦은 빈도로 아파오는데 이유가 무엇일까요?
스트레스성으로도 특정 부위가 자주 아플 수 있는건지, 다른 이유가 있는건지 궁금합니다

닥터나우 AI · Accepted Answer

오른쪽 아랫배 통증은 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있어요. 맹장염이 아니라고 하셨으니, 다른 가능성을 고려해볼 필요가 있어요. 스트레스가 소화기계에 영향을 미쳐 통증을 유발할 수 있으며, 과민성장증후군(IBS), 요로결석, 난소 문제, 소화불량, 장염, 복막염 등 다양한 질환들이 오른쪽 아랫배 통증을 일으킬 수 있어요.

스트레스가 만성적인 통증을 유발하거나 기존의 통증을 악화시킬 수 있는 것은 사실이에요. 스트레스는 근육 긴장을 증가시키고, 위장관의 운동성과 분비를 변화시켜 소화기 증상을 유발하거나 악화시킬 수 있어요.

하지만 정확한 진단을 위해서는 병원에서 검사와 진료가 필요할 것 같아요. 특히 통증이 잦아지고 심해진다면, 더 이상 미루지 말고 의사의 진료를 받으시는 것이 좋아요.

스트레스 관리도 중요한데, 규칙적인 운동, 적절한 수면, 명상, 요가, 호흡 운동 등이 스트레스를 줄이는 데 도움이 될 수 있어요. 또한, 식습관을 개선하고, 카페인과 알코올 섭취를 줄이는 것도 좋아요.

통증이 지속되거나 악화되는 경우, 반드시 전문의와 상담하여 적절한 진단과 치료를 받으시기 바랍니다.

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