(금단)ssri를 끊고 벤조디아제핀으로

불면과 우울로 자기 전 뉴프람정과 아티반을 하루 한 번 복용했었는데요. 병원갈 타이밍을 놓치거나 해서 며칠 복용을 멈추게 되면 brain zaps 금단이 심하게 왔었어요. 며칠 전부터 알코올의존 문제로 처방약에서 ssri계열은 빠지고 로라제팜을 주셔서 하루 3번 복용하고 있습니다. 그런데 고개를 돌리거나, 걷다가 방향 전환 등을 할 때 brain zaps가 종종 느껴집니다. 벤조를 꾸준히 복용하면 이러한 금단증상이 사라지는데 도움이 될까요? 그리고 벤조도 서서히 줄여나가야 할 텐데 도움이 될 방법이 있을까요?