대학교 다니고 있고 공황장애 조울증약 복용중인데다 술은 정말 못마시는데 주변에 부탁해도 안도와줘요 집에서도 제가 술 마실거면 식당가서 먹으라고 부탁해도 안들어주고 친구도 제가 약 때문에 술 마시면 안된다고 해도 강요하는 그런 상황이에요 일단 유혹이 정말 쉽게 되고 술 한잔만 하면 마시면 비틀거리고 집에서 토하고 화장실에서 잠들고 할 때까지 마시게 되고 환경이 자꾸 유혹되는 그런 것 같아서.. 좀 고집 센 애들은 몇번이나 말해도 계속 때쓰듯이 술 마시러 가자하고.. 어떻게 해야하죠.. 피하려고 해도 정말 유혹만 안되면 좋겠는데
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
안녕하세요. 닥터나우입니다. 현재 공황장애와 조울증 약을 복용 중이시라면 술을 마시는 것은 건강에 매우 해로울 수 있습니다. 약물과 알코올이 상호작용을 일으켜 부작용을 악화시키거나 약효를 떨어뜨릴 수 있기 때문에, 술을 피하는 것이 중요합니다.
술 권유를 거절하는 방법에 대해 몇 가지 조언을 드리겠습니다:
단호하게 거절하기: "저는 약을 복용 중이라 술을 마시면 건강에 문제가 생길 수 있어요. 정말 마실 수 없어요."라고 분명히 말씀하세요. 단호한 태도를 유지하는 것이 중요합니다.
대안 제시하기: 술을 마시는 대신 다른 활동을 제안해보세요. 예를 들어, 카페에서 음료를 마시거나 산책을 하는 등 술을 마시지 않아도 즐길 수 있는 활동을 추천하세요.
환경 피하기: 술을 마시는 자리에 가지 않는 것도 하나의 방법입니다. 술을 강요하는 친구들과의 만남을 줄이거나, 술을 마시지 않는 친구들과 시간을 보내는 것도 도움이 될 수 있습니다.
건강 문제 강조하기: 술을 마시면 약물과의 상호작용으로 인해 심각한 부작용이 생길 수 있다는 점을 강조하세요. "술을 마시면 제가 정말 위험할 수 있어요."라고 솔직하게 이야기하세요.
지원 요청하기: 가족이나 가까운 친구에게 도움을 요청하세요. 술을 강요하는 환경에서 벗어날 수 있도록 지지해줄 사람을 찾는 것이 중요합니다.
전문가 상담: 술을 거절하는 데 어려움을 겪고 있다면, 정신건강 전문가나 상담사와 상담을 통해 도움을 받을 수 있습니다. 이들은 상황을 더 잘 이해하고 적절한 대처 방법을 제안해줄 수 있습니다.
술을 마시지 않는 것은 자신의 건강을 지키기 위한 중요한 선택입니다. 주변 사람들에게 이를 이해시키는 것이 어려울 수 있지만, 자신의 건강을 최우선으로 생각하고 단호한 태도를 유지하는 것이 필요합니다. 추가로 궁금한 점이 있다면 언제든지 문의해주세요.
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헤르페스 2형 약 복용중 음주 많이 해로울까요.. 회사에서 회식이 잡혔는데 강제 참석에 술도 거절할 수 없는 분위기라서 어쩔 수 없이 마시게 될 것 같은데 너무 걱정이 돼서요 ㅠ 약 복용중이라 술 마시는건 어려울 것 같다고 말씀드려도 참석하라고 하셔서요 ㅠ
여드름약 이소티논을 처방받아서 먹구있는데 오늘 술을 어쩔수 없이 먹어야될것 같은데 어떡할까요 거절하기 좀 힘든 술자리입니다 약은 오늘 점심에 복용했습니다 !!ㅠㅠ
로닌정을 복용했는데 혹시 열이 없어도 땀이 나나요? 자면서 불편할 정도로 흘렸어요 ㅠㅠ 그리고 토요일 오후에 거절할 수 없는 술 약속이 있는데 약을 금요일 저녁까지 약 먹고 토요일에 중단하고 일요일 저녁부터 다시 먹으면 될까용...?
