유산균 바이오틴 섭취로 초록색 변이 나오는데 정상인가요?
제가 요즘 유산균 바이오틴 인가 그거만 먹으면 초록색변이 나오고요 안먹으면 갈색병이 나와요 ㅠㅠ 초록색이 너무진라고요 원래 유산균 먹으면 초록색변이 나오나요???
제가 요즘 유산균 바이오틴 인가 그거만 먹으면 초록색변이 나오고요 안먹으면 갈색병이 나와요 ㅠㅠ 초록색이 너무진라고요 원래 유산균 먹으면 초록색변이 나오나요???
유산균이나 바이오틴을 섭취했을 때 변의 색깔이 초록색으로 변하는 것은 일반적인 반응은 아닙니다. 그러나 식이 섬유가 풍부한 음식을 많이 섭취하거나, 철분 보충제를 복용하는 경우, 또는 음식이 소화관을 빠르게 통과하여 담즙 색소가 완전히 분해되지 않았을 때 변이 초록색으로 나타날 수 있습니다. 유산균이나 바이오틴 자체가 직접적으로 초록색 변을 유발한다기보다는, 이러한 보충제를 섭취하면서 변화된 식습관이나 소화 과정의 변화가 초록색 변을 유발할 수 있습니다. 만약 초록색 변이 지속되거나 다른 증상이 동반된다면, 소화기 계통의 문제일 수도 있으므로 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 만약 이 증상이 유산균이나 바이오틴 섭취와 관련이 있다고 확신한다면, 일시적으로 섭취를 중단해보고 변화를 관찰해보는 것이 좋습니다. 그럼에도 불구하고 증상이 지속되거나 걱정되는 경우에는 의사의 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 유산균의 성분을 확인해 보시고 처방받은 피부과나 약국에 문의해 보심을 권해드려요.
꼭 확인해주세요.
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