추운 날 다리에 두드러기가 생기는 이유는?

허OO • 2026.01.13

추운날 걸어다니면 다리가 너무 간지럽고 두드러기가 올라옵니다. 춥지 않아도 그냥 쌀쌀한 날 걸어도 그럽니다. 이게 왜 그러는건가요?

두드러기
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1개의 답변

  • 추운 날씨에 다리에 두드러기가 생기고 가려움증이 발생하는 증상은 '한랭두드러기'일 가능성이 높습니다.

    이는 체온을 조절하는 피부 교감신경계에 오작동이 일어나 발생하는 현상입니다. 특히 체온이 급격히 변화하는 상황(추운 곳에서 따뜻한 곳으로 이동하거나 그 반대의 경우)에서 두드러지게 나타날 수 있습니다.

    이러한 증상을 완화하기 위해서는 다음과 같은 방법을 시도해 볼 수 있습니다:

    • 체온이 급격히 변화하는 상황을 피하기
    • 과도한 운동 자제하기
    • 뜨거운 물로 목욕하는 것 피하기
    • 보온에 신경 쓰기

    증상이 심하거나 일상생활에 불편함을 줄 정도라면, 항히스타민제 복용이 도움이 될 수 있습니다. 하지만 정확한 진단과 적절한 치료를 위해 피부과 전문의의 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.

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