추운 날씨에 피부 변화가 생기는 이유는?

Question

피부좀 봐주세요.. 조금만 온도가 추워져도 이렇게 변해요 몸에 무슨 큰 병이 있는걸까요

닥터나우 의료진 · Accepted Answer

사진과 같은 피부 증상으로 인하여 걱정이 되시는 상황인 것 같아요.

사진을 보면 팔 피부에 얼룩덜룩한 붉은 기운이 도는 것이 관찰됩니다. 
이런 현상은 온도가 조금만 떨어져도 나타난다고 하셨는데, 이러한 증상은 대부분 큰 문제는 없다고 볼 수 있습니다.

사람의 피부는 온도 변화에 민감하게 반응할 수 있습니다. 
특히 추운 환경에 노출되면 피부 바로 아래에 있는 작은 혈관들이 수축하거나 확장하면서 얼룩덜룩 홍반 또는 붉은 반점이 생길 수 있습니다. 
이런 현상을 의학적으로는 망상청피반이라고 하며, 주로 팔, 다리처럼 피부가 얇은 부위에서 잘 나타납니다. 
이 반점은 실핏줄 모양처럼 퍼지기도 하며, 온도가 다시 정상으로 회복되면 대부분 자연스럽게 사라진다고 볼 수 있습니다.

또한, 건조하거나 민감한 피부를 가진 사람들에게서 이런 현상이 더 잘 나타날 수 있습니다. 
그리고 환절기나 겨울처럼 대기 중 습도가 낮거나, 실내외 온도 차가 클 때 이런 증상이 심해질 수 있습니다. 
피부가 건조해지면 외부 자극에 더 민감하게 반응하여 붉은기 혹은 얼룩이 더 선명하게 보일 수 있습니다.

특정 사람에게는 찬 자극이 가해졌을 때 두드러기처럼 피부가 붉어지고, 간혹 가렵거나 오돌도돌 올라오는 증상이 있을 수 있습니다. 
이를 한랭 두드러기라고 부르는데, 대부분 일시적이며 증상이 곧 가라앉는 경우가 많다고 볼 수 있습니다.

증상을 완화하기 위해서는 급격한 온도변화를 피하고, 따뜻한 옷을 입는 등 체온을 잘 유지하는 것이 좋습니다. 
또한, 샤워 후 보습제를 꼼꼼히 발라 피부가 건조해지지 않도록 관리해야 합니다. 
그리고 향이 강하거나 자극이 심한 세정제, 때타월 등은 가급적 사용을 줄이는 것이 도움이 될 수 있습니다.

만약 피부색 변화가 일시적이지 않고 장시간 지속되거나 점점 심해진다면, 혹은 붉어짐 외에 통증, 물집, 멍, 궤양 등이 동반된다면, 피부과 진료를 통해 피부 상태를 확인해보시는 게 좋을 것 같습니다.
병원 방문이 어려우실 경우에는 비대면 진료를 통해 피부과 진료를 받아보시는 것도 좋을 것 같습니다.

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