11개월 아기 유산균 꼭 먹여야 하나요?
허OO • 2026.01.21
11개월 아기 유산균 없이도 응가를 잘 하는데 필수로 먹여야하나요..? 아니면 비타민D만 먹여도 될까요?
소아청소년과
11개월 아기 유산균 없이도 응가를 잘 하는데 필수로 먹여야하나요..? 아니면 비타민D만 먹여도 될까요?
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질문자님의 아기가 응가를 잘 하고 있다면 유산균을 반드시 먹여야 할 필요는 없습니다. 유산균은 장 건강에 도움이 될 수 있지만, 아기가 소화 기능에 문제가 없고 정상적으로 배변활동을 하고 있다면 필수적으로 섭취해야 하는 것은 아닙니다.
비타민D의 경우는 성장기 아기에게 중요한 영양소로, 특히 모유 수유를 하는 경우나 비타민D가 강화된 분유를 충분히 섭취하지 않는 경우에 보충이 권장됩니다. 6-11개월 아기의 경우 하루 최대 1000IU까지 섭취 가능합니다.
아기의 건강 상태와 식습관에 따라 필요한 영양제가 달라질 수 있으므로, 정확한 판단을 위해서는 소아청소년과 의사와 상담하시는 것이 가장 좋습니다. 균형 잡힌 식사를 통해 필요한 영양소를 충분히 섭취하고 있다면, 추가적인 영양제가 반드시 필요하지 않을 수도 있습니다.
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