헛개차가 숙취 해소에 효과가 있나요?
이OO • 2025.07.10
헛개차 효능 숙취해소 효능
내과
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.07.10error
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헛개차는 숙취 해소에 도움이 될 수 있습니다. 헛개나무 열매에는 간 기능을 도와주는 성분이 포함되어 있어 술을 마신 후 회복에 도움을 줄 수 있습니다.
숙취 해소를 위해서는 헛개차와 함께 충분한 수분 섭취가 중요합니다. 또한 비타민이 풍부한 과일이나 가벼운 식사를 통해 영양을 보충하는 것도 숙취 해소에 도움이 됩니다.
다만, 헛개차만으로 모든 숙취 증상을 완전히 해소하기는 어려울 수 있으니, 심한 숙취 증상이 있다면 충분한 휴식을 취하고 필요시 의사의 진료를 받는 것이 좋습니다.
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