컨버스 운동화를 신고 발목을 꺾었을 때, 통증이 없다면 괜찮은가요?

정형외과 관련 1개의 답변

닥터나우 의료진

닥터나우

2023.10.09

안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 발목을 움직이거나 걷는 등 활동을 할 때, 관절 가동 범위가 달라질 때 등에 통증이 없다면 너무 걱정하지는 않으셔도 될 것 같아요. :) 혹시라도 통증, 멍, 부종 등이 추후에 발생한다면 정형외과나 통증의학과 등에서 진료 받아보시는 것이 좋아요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.

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발목 도수치료+재활중인데 운동화 신어도 괜찮을까요?

제가 지금 발목(인대늘어남)다친지 한달이 넘고 상태가 좋아져서 도수치료를 받으면서 재활운동도 해주고있습니다. 그런데 오늘 도수치료 담당분께서 내일 운동화를 신고 조금이라도 움직이는 준비를 해줘도 된다고 하셨는데 괜찮겠죠?

왼쪽 아킬레스건 통증, 특정 신발 착용 시만 발생하는 원인은 무엇일까요?

왼쪽 아킬레스건 부근에 통증이 있습니다. 그런데 평소에 집에서 걸어다닐때나 편한 운동화를 신고 걸어다닐 때는 거의 느껴지지 않고, 컨버스 로우 같이 아킬레스건 쪽에 쿠션감이 없는 신발을 신고 걸을 때만 통증이 느껴집니다. 의심되는 원인으로는 며칠 전 컨버스의 끈을 고무줄 끈으로 바꾼 뒤에 시험 삼아 3~40분 동안 걸어서 외출한 적이 있습니다. 이 때, 고무줄 끈으로 처음 바꿨던 지라 걸어다닐 때 신발 앞쪽이 들리는, 다시 말해 발이 완전히 고정되지 않은 채로 걸었던 적이 있습니다. 이후에는 발이 신발 안에서 최대한 덜 움직이도록 끈을 꽉 맸으나 해당 신발을 신고 산책할 때마다 아킬레스건 쪽에 통증이 느껴졌습니다. 아킬레스건염이 생긴건가 싶었는데 편한 운동화나 집 안에서 그냥 걸어다닐 때는 통증을 거의 느낄 수 없고, 집에 와서 통증이 발생하던 부위를 누르거나 이리저리 돌려봐도 별다른 통증이 없는 것이 뭐가 문젠가 싶어 질문 드립니다.

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1개의 답변

2023.09.24