손목 부근 두드러기 원인과 해결 방법은?

이주전쯤부터 손목 부근에 두드러기 같은 것이 올라와요. 간지럽기도 해서 불편합니다. 20살이라 어리기도 하고 없던 알레르기가 생겼을리도 없는데 희안합니다. 평소에 팔찌나 시계를 착용하지도 않습니다. 혹시 이주전쯤에 탄수화물을 적게 먹는 다이어트를 약 3일간 진행했는데, 어이없지만 이게 원인일까요.. 아니면 그냥 운동부족으로 면역력이 떨어진게 원인일까요,,? 왜 이런 일이 일어나고 어떻게 해결할 수 있을까요?