반깁스 상태로 4주 지난 발목골절, 붓기 지속 중. 걷기 운동, 뛰기 가능할까? 운전은 언제부터?

익명 • 2024.04.10

발목골절,인대파열후 반깁스상태로 4주지났는데 여전히 발목,발등,발가락부위가 부어있고 붓기가 쉽게 안빠지네요. 6주면 걸을수있다고는 얘기는 들었지만 붓기가 계속있어서 이주후에 걸어도되는건지 모르겠네요. 언제부터 걸을수있고 걷기운동,뛰기도 가능할까요? 그리고 운전은 언제부터 가능할지도 궁금합니다.

정형외과

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닥터나우 AI
2024.07.31
발목 골절과 인대 파열 후 반깁스 상태로 4주가 지나도록 붓기가 지속되고 있다면, 아직 회복 과정이 진행 중임을 의미합니다. 일반적으로 발목 골절의 경우 6주 정도면 일상 생활로의 복귀가 가능하다고 알려져 있지만, 개인의 회복 속도나 손상 정도에 따라 차이가 있을 수 있습니다. 걷기 운동이나 뛰기는 의사의 진찰과 평가를 받은 후에 결정해야 합니다. 붓기가 지속되는 경우에는 조직의 회복이 완전히 이루어지지 않았을 가능성이 있으므로, 무리한 활동은 회복을 지연시키거나 추가적인 손상을 유발할 수 있습니다. 운전은 발목의 움직임과 힘이 필요한 활동이므로, 의사의 허가가 있기 전까지는 삼가는 것이 좋습니다. 운전을 시작하기 전에는 발목의 통증이 없고, 정상적인 범위의 운동이 가능해야 하며, 긴급 상황에서도 반응할 수 있는 충분한 힘이 회복되어야 합니다. 따라서, 이주 후에 걷기 시작하는 것과 운동, 운전을 시작하는 시기는 다음과 같은 절차를 따라 결정하는 것이 좋습니다: 1. 정기적인 의사의 진찰을 받으세요. 2. 의사가 권장하는 재활 운동을 꾸준히 실시하세요. 3. 붓기와 통증이 감소하는지 주의 깊게 관찰하세요. 4. 의사의 지시에 따라 점진적으로 활동량을 늘려가세요. 만약 붓기가 지속되고 있다면, 물리치료나 추가적인 검사가 필요할 수도 있습니다. 의사와 상의하여 개인의 상태에 맞는 최적의 치료 계획을 수립하는 것이 중요합니다.
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