13개월 아기 식단과 멸균우유 급여가 적절한가요?

소아청소년과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.01.14
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  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소아청소년과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  질문자님의 13개월 아기 식단 계획에 대해 답변드리겠습니다.

  현재 아기의 식단은 전반적으로 적절해 보입니다. 13개월 아기는 이유식 완료기에 해당하며, 하루 세 끼 이유식과 함께 우유를 섭취하는 것이 권장됩니다.

  아침에 분유 240ml와 하루 세 번의 이유식, 그리고 저녁에 멸균우유를 제공하는 방식은 균형 잡힌 영양 섭취를 위해 좋은 계획입니다. 13개월 아기에게 권장되는 우유 섭취량은 하루 400~500ml 정도이므로, 현재 분유와 멸균우유의 총량이 이 범위 내에 있다면 적절합니다.

  멸균우유를 취침 전에 주는 것도 괜찮습니다. 다만, 치아 건강을 위해 우유를 마신 후에는 물을 조금 마시게 하거나 가능하다면 간단히 양치를 해주는 것이 좋습니다.

  아기가 이유식을 잘 먹고 성장과 발달에 문제가 없다면, 현재의 식단 계획을 유지하셔도 좋을 것 같습니다. 아기의 식욕과 성장 상태에 따라 유연하게 조절해 나가시면 됩니다.

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