대사증후군 환자, 물에 담궈놓은 바나나 섭취 가능한가요?

박OO • 2025.01.05

대사증후군이 있고 신장기능이 저하되어 37프로고 칼륨은 좋고 크레아티닌이 1.98입니다. 식이요법중인데 칼륨이 바나나가 높다고 들었는데 물에 2시간 담궈놨다가 먹으면 안되나요?

고혈압당뇨고지혈증콜레스테롤지방간
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만성질환 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.01.08

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [만성질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    대사증후군과 신장 기능 저하가 있는 경우, 칼륨 섭취를 조절하는 것이 중요합니다. 바나나는 칼륨 함량이 높은 과일로 알려져 있으며, 신장 기능이 저하된 환자에게는 주의가 필요합니다. 물에 담가두는 방법으로 칼륨 함량을 줄이는 데 어느 정도 도움이 될 수 있지만, 완전히 제거되지는 않습니다. 따라서 바나나 섭취 전에는 주치의나 영양사와 상의하여 결정하는 것이 좋습니다. 개인의 건강 상태에 따라 다를 수 있으므로 전문가의 조언을 따르는 것이 가장 안전합니다. 또한, 칼륨은 충분섭취량을 기준으로 하며, 성인 남녀의 충분섭취량은 3500mg이라고 합니다. 하지만 신장 기능이 저하되어 있는 경우, 이러한 일반적인 권장량이 적용되지 않을 수 있으므로, 신장내과 전문의와 상의하여 개인에 맞는 식이요법을 진행하는 것이 중요합니다.

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