신경외과 관련 1개의 답변

• 닥터나우 의료진

  닥터나우

  2025.04.03

  안녕하세요. 닥터나우 실시간 의료 상담 의료진입니다. 왼쪽 코, 눈 주변 근육이 몇일 전부터 움찔거리는 경련 증상을 보여 걱정이 되신 것 같아요. 우선, 이러한 증상은 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있겠고 지속되는 증상이라면 신경과 진료를 추천드려요. 이와 관련하여 좀 더 자세히 설명드리자면, 먼저 마그네슘이 부족할 경우 해당 증상이 발생할 수 있는데요. 영양소 중 마그네슘은 근육의 수축과 이완에 관여하는 미네랄로, 부족하면 근육 떨림 증상이 나타날 수 있어요. 두번째로, 과도한 스트레스나 피로가 쌓이는 경우에도 이러한 작은 근육들의 떨림 증상이 발생할 수 있는데요. 스트레스나 불안으로 신경이 과도하게 자극을 받게 되거나 수면 부족으로 인해 근육이 제대로 기능하지 못하고 떨리는 증상을 보이게 됩니다. 일반적으로 충분한 휴식과 스트레스 관리, 필수 영양소 섭취로 호전이 되는 경우도 많지만 만약 떨림이 편측으로만 지속되고 빈도가 잦아지는 경우, 수초-수분 이내로 회복되지 않고 감각 이상이 동반되는 경우에는 가까운 시일 내로 신경과 진료를 받아보시길 권유드려요:) 질문자님에게 도움이 될 수 있는 콘텐츠를 하단에 추천해 드릴게요. 닥터나우 '건강매거진' 콘텐츠도 읽어보시면 좋겠어요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.🙂

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  • '실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.

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