탈모와 두피 뾰루지의 관련성은?

탈모 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.01.27
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [탈모]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  탈모 치료 중에 두피 뾰루지가 자주 생겨서 불편하시겠네요.

  탈모와 두피 뾰루지는 실제로 밀접한 관련이 있습니다. 두피에 뾰루지가 생기는 것은 모낭염이나 지루성 피부염 같은 두피 염증 상태를 나타내는데, 이러한 염증은 모근을 약화시켜 탈모를 악화시킬 수 있습니다.

  특히 모낭에 피지가 과도하게 쌓이거나 박테리아가 감염되면 뾰루지가 생기고, 이로 인해 두피가 자극을 받아 머리카락이 빠질 수 있습니다. 또한 지성 두피인 경우 유분과 각질이 많이 쌓이면서 두피 환경이 악화되어 모근이 약해지고 탈모가 진행될 수 있습니다.

  두피 건강에 좋은 음식으로는 단백질이 풍부한 식품(살코기, 생선, 콩류), 오메가-3 지방산(연어, 고등어, 아보카도), 비타민 A, C, E가 풍부한 과일과 채소, 아연이 풍부한 식품(굴, 호박씨), 철분이 풍부한 식품(시금치, 붉은 고기) 등이 있습니다. 이러한 영양소는 모발 성장과 두피 건강에 도움을 줄 수 있습니다.

  현재 탈모 치료를 받고 계시다면, 두피 뾰루지에 대해서도 담당 의사와 상담하시는 것이 좋습니다. 두피 상태에 맞는 적절한 샴푸나 외용제 처방을 받으시면 뾰루지 증상 개선에 도움이 될 수 있습니다.

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