잠자는 동안 팔과 다리의 마비 증상과 쥐, 그 원인은 무엇일까요?

장OO • 2023.09.22

잘 때 팔, 다리 마비증상은 왜 생기죠? 쥐가 날 때 그 느낌인데 어느 날 새벽에 눈을 떴는데 팔, 다리 모두 감각이 없더라구요. 놀라서 막 흔들었는데 서서히 풀리더니 괜찮아졌어요. 이 증상은 왜 나타나죠..? 그리고 다리도 잘 때 쥐나는 이유를 알고 싶어요.

저림마비
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신경과 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2023.09.22

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 잠자는 동안에는 낮보다 활동량이 줄어들고 몸을 거의 움직이지 않다 보니 혈액순환이 원활히 되지 않아, 근육의 수축이나 경련이 더 잘 일어날 수 있는데요, 이외에도 무리한 활동, 근육의 피로, 칼슘 및 마그네슘 등 무기질의 결핍, 수분 부족으로 인한 전해질 결핍 등 다양한 원인으로 발생할 수 있어요. 규칙적인 운동과 자기 전 다리 밑에 베개를 넣어 다리를 심장보다 높게 두면 쥐가 나는 증상을 완화해줄 수 있어요. 무료상담 서비스는 조언의 역할이기 때문에 병명을 진단할 수 없는 점 양해 부탁드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다. 😃

    • '실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
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