갈비뼈 밑 옆구리 통증, 완화 방법은?

Question

갈비뼈 밑 옆구리가 아리아리하게 아파요 통증완화 방법

닥터나우 AI · Accepted Answer

갈비뼈 밑 옆구리 통증은 단순 근육통, 소화기계의 문제, 신장 질환, 염증, 뼈의 구조물 상의 이상 등 다양한 원인에 의해 발생할 수 있어요. 통증 완화를 위해서는 다음과 같은 방법을 시도해 볼 수 있습니다.

첫째, 무리한 활동을 피하고 충분한 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 둘째, 따뜻한 찜질을 통해 근육을 이완시키고 통증을 완화할 수 있어요. 셋째, 필요시 비마약성 해열진통제나 비스테로이드성 소염진통제 등의 일반의약품을 복용할 수 있습니다. 넷째, 부드러운 스트레칭을 통해 근육 긴장을 완화할 수 있어요.

그러나 이러한 자가 치료에도 불구하고 통증이 지속되거나 심해진다면, 정확한 진단을 위해 병원을 방문하여 전문의와 상담하는 것이 중요합니다. 복부 초음파나 CT 등의 정밀검사를 통해 원인을 파악할 수 있도록 하고, 가까운 정형외과나 내과에 내원하여 검사 및 진료를 받아보시길 권유드려요.

갈비뼈 밑 옆구리 통증, 완화 방법은?

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