여성질환 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.11.10

  물처럼 흐르는 냉이 나오는 것은 자연스러운 생리 현상일 수도 있지만, 불편함이 지속되거나 다른 증상이 동반된다면 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 팬티라이너를 지속적으로 착용하면 통풍이 잘 되지 않아 질염을 유발할 수 있으므로 자주 교체하여 청결을 유지하는 것이 중요합니다. 또한, 꽉 끼는 하의의 착용을 피하고, 성관계 후에는 반드시 소변을 보아서 방광을 비워내고, 소변을 본 다음에는 항상 앞에서 뒷쪽으로 닦아내는 등의 생활 습관 개선이 필요합니다. 매일 샤워를 통해 청결을 유지하는 것은 좋지만, 여성청결제나 질세정제 등을 너무 자주 사용하는 것은 오히려 질 내 미생물의 균형을 깨뜨려 질염을 더 잘 일으키는 환경이 될 수 있으므로 주의가 필요합니다. 철분제는 냉과 직접적인 관련은 없지만, 빈혈이 있는 경우 도움이 될 수 있으므로 의사와 상담 후 결정하세요. 지압법에 대해서는 특정 지압법이 냉에 직접적인 효과가 있다는 과학적 근거는 부족하지만, 전반적인 건강 증진을 위해 시도해 볼 수 있습니다. 냉의 양이나 상태가 비정상적으로 느껴진다면, 정확한 진단을 위해 산부인과를 방문하는 것이 좋습니다.

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