어깨 통증이 두통의 원인일 수 있나요?

통증 관련 1개의 답변

실시간 고민 해결사

닥터나우 AI

2025.11.22

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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [통증]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

왼쪽 어깨 통증과 두통으로 많이 불편하실 것 같습니다.

네, 어깨 통증이 두통의 원인이 될 수 있습니다. 질문자님의 경우 왼쪽 어깨 통증과 승모근 통증이 있고 이후 왼쪽 옆통수에 두통이 발생한다고 하셨는데, 이는 '경추성 두통'의 가능성이 있습니다.

경추성 두통은 목이나 어깨의 문제로 인해 발생하는 두통으로, 척수 신경이 압박되거나 자극을 받을 때 그 신호를 머리에서 기인한 통증으로 잘못 해석하게 되어 발생합니다. 특히 목의 이상으로 뒷목 통증과 함께 두통이 나타날 수 있습니다.

이러한 증상은 잘못된 자세 유지, 장시간 컴퓨터 사용, 스트레스, 피로 등으로 인해 발생할 수 있습니다. 승모근 통증이 찌르는 것처럼 느껴지고 이후 두통이 오는 것은 근육의 긴장과 신경 압박이 연관되어 있을 가능성이 높습니다.

증상이 지속된다면 정형외과나 신경과, 통증의학과 등에서 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 의사의 정확한 진단을 통해 적절한 치료를 받으시길 권장드립니다.

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통증 관련 질문

어깨 통증의 원인은? 갑작스럽게 회전근개 파열이 일어날 수 있나요?

오늘(3일) 새벽, 엎드려서 폰 하던 중에 왼쪽 어깨(측면 삼각근) 쪽에 통증이 느껴졌습니다. 사레레처럼 팔을 측면으로 들어 올릴 때, 살짝 올림에도 통증이 있고, 앞으로 뻗었을 때는 살짝의 불편함, 거슬리는 정도의 불편함이 있습니다. 반면에 오버헤드 프레스처럼 위 쪽으로 들어 올릴 때에는 통증이 없습니다. 유튜브에서 “회전근개 파열 증상 확인 법(팔을 앞으로 뻗어 엄지척을 한 뒤 눌러보기, 엄지를 밑으로 가게 뒤집은 뒤 눌러보기)”을 통해 해본 결과, 엄지를 뒤집어서 눌렀을 때 통증이 느껴졌습니다. 말로는 극상근 쪽에 문제가 있는 것 같습니다. 평소에도 어깨를 계속 써왔거나 쓰는 운동을 한 적은 없습니다. 운동(헬스)는 3~4 개월 정도 쉬고 있는 중입니다. 여쭤보고 싶은 게, 어깨를 쓰거나 과격한 운동을 한 것도 아니고 가만히 있는데 갑작스럽게 파열이 일어날 수 있나요? 염증 반응일까요? 파열이 일어나면 팔을 사용할 수 없을 정도로 아플까요?