공복에 올리브오일 섭취해도 되나요?
공복에 올리브오일을 주기적으로 먹는 것 괜찮나요?
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공복에 올리브오일을 섭취하는 것은 가능하며, 일반적으로 아침 공복에 섭취하는 것이 좋습니다. 아침에 섭취하면 소화와 흡수에 도움이 될 수 있습니다.
다만, 자기 전 공복 상태에서 섭취하는 것은 위산 분비로 인해 위장 장애가 발생할 수 있으므로 피하는 것이 좋습니다. 아침 공복에 올리브오일을 섭취한 후에는 물 한 컵 정도를 마시면 소화를 돕고 흡수를 촉진할 수 있습니다.
주기적으로 섭취하는 것에 대해서는 개인의 건강 상태에 따라 다를 수 있으므로, 지속적으로 섭취할 계획이라면 의사나 약사와 상담해보시는 것이 좋습니다. 특히 기저질환이 있거나 복용 중인 약물이 있다면 더욱 그렇습니다.
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올리브오일이 공복전에 먹으면서 좋다해서 한스푼먹엇는데 구역질 함번하고 속쑤림운없어요 느끼한게들어갓으니 소화기랑별개로 구역질을 할수잇는거 아닌가요?이것도 몸애 안맞아서인가요? 변비가잇어서 먹어 볼려하는데 소화기랑 맞다안맞다 의사랑 해야댈까요ㅠㅠ 문의해봐여댈가요 ㅠㅠ 그냥괜히먹엇다가 몸에 이상반응 일어나고 일어날까봐서요 오히려 좋은성분이지 몸에 이상반응 일어나서 되돌릴수없는몸이 댈가뵈서요

폐암진단 받고 올레오칸탈 올리브오일을 섭취해도 도움이 될까요..?

올리브오일이 공복에 그대로 먹는게 한스푼좋다해서 먹엇는데 구역질이 올라오더래구요 원래맞는건가요 ㅠㅠ기렇개 먹는게
