공복에 올리브오일 섭취해도 되나요?

이OO • 2025.10.03

공복에 올리브오일을 주기적으로 먹는 것 괜찮나요?

내과
error
실시간 의료상담의 모든 게시물은 저작권의 보호를 받아요. 저작권자의 명시적 동의 없이 게시물을 복제, 배포, 전송 등 활용하는 것은 저작권 침해로서 법적 책임을 질 수 있으니 유의하세요!

내과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.10.03
    error

    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    공복에 올리브오일을 섭취하는 것은 가능하며, 일반적으로 아침 공복에 섭취하는 것이 좋습니다. 아침에 섭취하면 소화와 흡수에 도움이 될 수 있습니다.

    다만, 자기 전 공복 상태에서 섭취하는 것은 위산 분비로 인해 위장 장애가 발생할 수 있으므로 피하는 것이 좋습니다. 아침 공복에 올리브오일을 섭취한 후에는 물 한 컵 정도를 마시면 소화를 돕고 흡수를 촉진할 수 있습니다.

    주기적으로 섭취하는 것에 대해서는 개인의 건강 상태에 따라 다를 수 있으므로, 지속적으로 섭취할 계획이라면 의사나 약사와 상담해보시는 것이 좋습니다. 특히 기저질환이 있거나 복용 중인 약물이 있다면 더욱 그렇습니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

    info
    꼭 확인해주세요.

    • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
    • 성적 또는 선정적인 내용이 포함되어 있는 경우, 사전 예고 없이 비공개 처리 됩니다.
    • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
    • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

내과 관련 질문

  • 올리브오일 공복에 섭취 후 구역질과 속쓰림, 몸에 안 맞는 것인가요?

    올리브오일이 공복전에 먹으면서 좋다해서 한스푼먹엇는데 구역질 함번하고 속쑤림운없어요 느끼한게들어갓으니 소화기랑별개로 구역질을 할수잇는거 아닌가요?이것도 몸애 안맞아서인가요? 변비가잇어서 먹어 볼려하는데 소화기랑 맞다안맞다 의사랑 해야댈까요ㅠㅠ 문의해봐여댈가요 ㅠㅠ 그냥괜히먹엇다가 몸에 이상반응 일어나고 일어날까봐서요 오히려 좋은성분이지 몸에 이상반응 일어나서 되돌릴수없는몸이 댈가뵈서요

    가정의학과

    2024.06.02
  • 내과 관련 질문

    폐암진단 받고 올레오칸탈 올리브오일을 섭취해도 도움이 될까요..?

    내과

    2022.07.18
  • 올리브오일 공복에 한스푼 먹는 것이 맞을까요?

    올리브오일이 공복에 그대로 먹는게 한스푼좋다해서 먹엇는데 구역질이 올라오더래구요 원래맞는건가요 ㅠㅠ기렇개 먹는게

    가정의학과

    2024.06.02
1,839명이 답변을 보고, 진료 받았어요!