올리브오일 공복에 섭취 후 구역질과 속쓰림, 몸에 안 맞는 것인가요?

최OO • 2024.06.02

올리브오일이 공복전에 먹으면서 좋다해서 한스푼먹엇는데 구역질 함번하고 속쑤림운없어요 느끼한게들어갓으니 소화기랑별개로 구역질을 할수잇는거 아닌가요?이것도 몸애 안맞아서인가요? 변비가잇어서 먹어 볼려하는데 소화기랑 맞다안맞다 의사랑 해야댈까요ㅠㅠ 문의해봐여댈가요 ㅠㅠ 그냥괜히먹엇다가 몸에 이상반응 일어나고 일어날까봐서요 오히려 좋은성분이지 몸에 이상반응 일어나서 되돌릴수없는몸이 댈가뵈서요

가정의학과
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가정의학과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.06.02

    올리브오일은 건강에 좋은 불포화 지방산을 많이 함유하고 있어서 많은 사람들이 섭취합니다. 그러나, 모든 사람에게 잘 맞는 것은 아닙니다. 공복에 올리브오일을 섭취했을 때 구역질이나 속쓰림을 느낀다면, 이는 소화기계에 자극을 줄 수 있으며, 개인에 따라 올리브오일이 몸에 맞지 않을 수도 있습니다. 변비가 있는 경우 올리브오일이 도움이 될 수도 있지만, 위에서 언급한 증상이 나타난다면 다른 방법을 고려해보는 것이 좋습니다. 소화기 증상이 지속된다면 전문의와 상담하는 것이 바람직합니다. 의사는 증상의 원인을 파악하고, 개인의 건강 상태에 맞는 조언을 해줄 수 있습니다. 올리브오일 섭취로 인한 증상이 심각하거나 지속된다면, 섭취를 중단하고 의사와 상담하는 것이 중요합니다. 또한, 올리브오일 외에도 변비를 완화할 수 있는 다양한 식품과 생활 습관 개선 방법이 있으니, 이에 대해서도 의사와 상의해보시기 바랍니다.

    꼭 확인해주세요.

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