자위 후 엉덩이뼈나 배가 아플 수 있나요?

안OO • 2026.05.21

자위하고 난뒤 엉덩이뼈나 배가 아플수있나요?

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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.05.21

    자위 후 엉덩이뼈나 배에 통증이 발생할 수 있습니다.

    자위를 할 때 특정 자세를 오래 유지하거나, 강한 압박을 가하는 방식으로 하게 되면 주변 근육이나 골반 부위에 무리가 갈 수 있어요. 특히 아랫배를 강하게 누르거나 압박하는 방식의 자위를 하면 복부나 골반 주변에 통증이 나타날 수 있습니다.

    또한 자위 시 부자연스러운 자세를 취하거나 긴장된 상태에서 하게 되면 엉덩이뼈 주변 근육에도 부담이 가해져 통증을 유발할 수 있어요.

    만약 통증이 심하거나 지속된다면 자위 방법을 조정하시는 것이 좋습니다. 너무 강한 압박이나 무리한 자세는 피하시고, 편안한 상태에서 하시는 것을 권장드려요.

    통증이 계속되거나 일상생활에 지장을 줄 정도라면 가까운 병원에 방문하여 전문의의 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

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